ผู้แต่ง |
เคอร์เทนนี่, ฮาเซล |
ชื่อเรื่อง |
500 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพดีอ่อนกว่าวัยอายุยืนยาว / Hazel Courteney และ Stephen Langley ; อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์ |
ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
500 of the healthiest recipes and health tips you'll ever need |
ISBN |
978-616-52-7573-6
|
พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : เอ็มไอเอส, 2557, [2014] |
ลักษณะทางกายภาพ |
352 หน้า : ภาพประกอบ ; 26 ซม. |
หมายเหตุ |
Contents: ส่วนที่ 1 รักษาสุขภาพให้แข็งแรง -- 1 อาหารต้านภูมิแพ้ -- 2 อาหารต้านมะเร็ง -- 3 อาหารบำรุงสายตา -- 4 อาหารบำรุงกระดูกและฟัน -- 5 ระบบย่อยอาหารแข็งแรง -- 6 หัวใจแข็งแรง -- 7 ไตแข็งแรง 8 เสริมภูมิคุ้มกัน -- 9 สุดยอดอาหารสำหรับผู้ชาย -- สุดยอดอาหารสำหรับผู้หญิง -- ส่วนที่ 2 รู้สึกดีเยี่ยม -- 11 อาหารเพิ่มพลังสมอง -- 12 อาหารเพิ่มพลังงาน -- 13 อาหารช่วยให้รู้สึกดี -- 14 สลายความเครียด -- ส่วนที่ 3 ดูดีได้ด้วยอาหาร -- 15 อาหารเพื่อคงความอ่อนเยาว์ -- 16 ผิวหนัง ผม และเล็บแข็งแรง |
หัวเรื่อง |
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
หัวเรื่อง |
การปรุงอาหาร |
หัวเรื่อง |
อาหารเพื่อสุขภาพ |
ผู้แต่งร่วม |
อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์, ผู้แปล |
ผู้แต่งร่วม |
แลงลี่, สตีเฟน |
ผู้แต่งร่วม |
Langley, Stephen |
ผู้แต่งร่วม |
Couteney, Hazel. 500 of the healthiest recipes and healthtips you'll ever need |
เชื่อมโยง* |
003101.pdf (สารบัญหนังสือ) |