ห้องสมุดโรงพยาบาลจิตเวชนครสวรรค์ราชนครินทร์

กรมสุขภาพจิต

แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม

กลับหน้าหลัก

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code

ปิดหน้าต่าง

E-books : เกี่ยวกับ Collections

LEADER 00000nam 2200000 a 4500
001 1566
003 ULIBM
008 130619s2554 th a 000 0 tha d
020 ^a9786165290616
060 04 ^aWB327^bส439ค 2555
100 1 ^aสวี่, รุ่ยอวิ๋น
245 10 ^aเคล็ดลับสุขภาพดี :^bโดยหมอจากฮาร์วาร์ด /^cสวี่รุ่ยอวิ๋น, เขียน ; รำพรรณ รักศรีอักษร, แปล
246 13 ^aHarvard doctor’s secrets of health
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 2
260 ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์สุขภาพ,^c2555
300 ^a179 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
490 1 ^aชุดชีวิตและสุขภาพ ;^vลำดับที่ 140
500 ^aแปลจาก Harvard doctor’s secrets of health
505 2 ^aสำรวจนิสัยการกินเป็นประจำ : คุณกินอาหารอย่างถูกต้องหรือไม่ ;คุณรู้หรือไม่ว่าผักสดและผลไม้หากกินดิบอาจเกิดโทษได้ ;คุณดื่มน้ำอย่างถูกต้องหรือเปล่า ; คุณกินน้ำแข็งบ่อยไหม ;คุณสำรวจอุจจาระทุกวันหรือเปล่า ; คุณเชื่อยาพื้นบ้านหรืออาหารเสริมหรือไม่ ;คุณใช้ยาเหมาะสมหรือไม่ -- กินอาหารถูกชนิดแล้ว ยิ่งต้องกินให้ถูกเวลา :ไขปริศนาเวลาของกระเพาะอาหารและอาหาร ;ไม่ควรกินผักผลไม้ที่ยังไม่แก่จัด -- รู้จักเลือกอาหาร เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง :เลือกอาหารที่มีพลังชีวิต ; เลี่ยงอาหารที่มีพลังทำลาย ;ข้อควรระวังในการดื่มชา -- รู้จักกินอาหารรสชาติดั้งเดิม : จัดสีสันให้สมดุล ;ใช้น้ำมันน้อยในการผัดอาหาร ; วิธีเลือกน้ำมันประกอบอาหาร ;การเลือกใช้ภาชนะ -- รู้จักกินอาหารมังสวิรัติที่ดีต่อสุขภาพ :การกินอาหารมังสวิรัติสำคัญที่การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ ;กินอาหารมังสวิรัติทำให้ขาดโปรตีนใช่หรือไม่ ;ถั่วเปลือกแข็งเหมาะสำหรับคนกินอาหารมังสวิรัติ ; กินถั่วเหลืองให้น้อยลงกินถั่วชนิดอื่นมากขึ้น ; อาหารหมักดองมีประโยชน์ต่อร่างกาย ; ขนมปังกรอบอันตรายจากไขมันทรานส์ ; ไตรกลีเซอไรด์สูงเกินไป ทำอย่างไรดี ;สารอาหารที่คนกินอาหารมังสวิรัติมักจะขาด ; กรดไขมันโอเมก้า-3และกรดไขมันโอเมก้า-6 ควรได้รับอย่างสมดุล ; ระวังเครื่องปรุงรส ;อาหารมังสวิรัติเหมาะสำหรับเด็กหรือไม่ ;ออกกำลังกายและใช้เครื่องเทศร่วมกับการกินอาหารมังสวิรัติ --ทำอย่างไรเมื่อเจ็บป่วย : ภูมิแพ้ ; โรคเบาหวาน ;กระเพาะอาหารและโรคที่เกี่ยวข้อง ; โรคซึมเศร้า ; การลดน้ำหนัก ;ความดันโลหิตสูง ; โรคทางสมอง
650 4 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
650 4 ^aการรักษาโรค
650 4 ^aอาหารเพื่อสุขภาพ
700 0 ^aรำพรรณ รักศรีอักษร,^eผู้แปล
830 0 ^aชุดชีวิตและสุขภาพ ;^vลำดับที่ 140
999 ^aจิตติกร

รายการนี้ยังไม่มีแท็ก

คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::

ล็อกอิน

ลำดับที่	ประเภท	เลขเรียก/บาร์โค้ด	สถานที่	สถานะ
1.	หนังสือ	WB327 ส439ค 2555 2554 Barcode: 001569	หนังสือทั่วไป	On Shelf
[แสดง 1/1 รายการ]

รายการใกล้เคียง
หัวเรื่อง [การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง]

หัวเรื่อง [การรักษาโรค]

หัวเรื่อง [อาหารเพื่อสุขภาพ]

BibComment

ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้

คอมเมนท์: เคล็ดลับสุขภาพดี..

Bib

1566