แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม

กลับหน้าหลัก

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code

ปิดหน้าต่าง

LEADER 00000nam 2200000 a 4500
001 34308
003 ULIBM
008 110614s2546 th a 000 0 tha d
020 ^a9749507614
099 ^aท^bย729 2546
245 00 ^aโยคะในชีวิตประจำวัน :^bเทคนิคโยคะพื้นฐานที่สอดคล้องกับวิถีชีวิตของคนยุคใหม่เพื่อให้คุณเริ่มฝึกทำโยคะอาสนะได้ด้วยตนเอง/^cฮิโรชิ ไอคะตะ...[และคนอื่ น ๆ]
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
260 ^aกรุงเทพฯ :^bหมอชาวบ้าน,^c2546
300 ^a(10), 137 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม
505 2 ^aความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับโยคะ --ความเข้าใจเบื้องต้นและทิศทางในการฝึกทำอาสนะ (ท่าโยคะ) --การเตรียมกายให้พร้อม เตรียมใจให้นิ่ง -- การจัดแบ่งประเภทของอาสนะ --อาสนะเพื่อการผ่อนคลาย -- อาสนะเพื่อการเสริมสร้าง -- การผ่อนคลายสิ่งดีที่สุด ที่โยคะให้กับสังคมยุคนี้ -- ออกแบบทำโยคะของเราเอง
650 7 ^aโยคะ
650 7 ^aโยคะ (กายบริหาร)
650 7 ^aการออกกำลังกาย
650 2 ^aYoga
700 1 ^aไอคะตะ, ฮิโรชิ
999 ^aจิตติกร