แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม

กลับหน้าหลัก

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code

ปิดหน้าต่าง

LEADER 00000nam a2200000Ia 4500
001 28845
003 ULIBM
008 130403s2553 th a 000 0 tha d
020 ^a9786167005300
060 04 ^aWT100^bบ184ส 2553
100 0 ^aบรรลุ ศิริพานิช
245 10 ^aสร้างกาย--ใจให้แข็งแรง /^cบรรลุ ศิริพานิช
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
260 ^aกรุงเทพฯ :^bพิมพ์ดี,^c2553
300 ^a183 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c18 ซม.
505 ^aสู่วัยสูงวัย...เมื่อวัยเปลี่ยน อะไรก็เปลี่ยนแปลง -- สารพันโรคที่พบบ่อยในวัยสูงอายุ -- ชะลอความเสื่อมด้วยการะดูแลรักษาสุขภาพ -- อาหารดีช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ -- ออกกำลังกายยืดอายุ -- อย่ามองข้ามการพักผ่อนนอนหลับ -- รับมือกับความเครียด -- ที่อยู่อาศัยใครว่าไม่สำคัญ -- เงินๆ ทองๆ ต้องเตรียมพร้อม -- อุบัติเหตุไม่คาดฝันที่อาจเกิดขึ้นได้ ฯลฯ
650 4 ^aผู้สูงอายุ^xการดูแลและสุขวิทยา
650 4 ^aผู้สูงอายุ^xการดำเนินชีวิต
650 4 ^aสุขภาพ
650 4 ^aสุขภาพจิต
999 ^aจิตติกร