| LEADER 01174nam 2200277 a 4500 |
| 001 18837 |
| 003 ULIBM |
| 008 030417s2004 caua sb 001 0 eng |
| 020 ^a9748733793
|
| 050 ^a QT260 อ796ว 253-
|
| 100 ^aอุดมศิลป์ ศรีแสงนาม
|
| 245 ^a วิ่ง...สู่วิถึชีวิตใหม่ / อุดมศิลป์ ศรีแสงนาม
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ : หมอชาวบ้าน , 253-
|
| 300 ^a208 หน้า : ภาพประกอบ^b 1 เล่ม
|
| 500 ^aบทนำ.- - แรงดลใจ.- - หัวใจของเรา.- - ทำไมจึงต้องวิ่ง.- - การออกกำลังกายมีกี่ประเภท.- - กีฬาอะไรดีที่สุด.- - วิ่งแล้วอายุยืนจริงหรือ.- - หลักการออกกำลังกาย.- - สิ่งที่ควรรู้ก่อนจะเริ่มต้นวิ่ง.- - อยากวิ่งแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร.- - การเดิน.- - วิ่งเหยาะ.-
|
| 650 ^aกีฬา
|
| 913 ^aImported by ULIBM Administrator
|
| 949 ^aImport form external file by ULIBM system
|
| 999 ^aฌานิตา จงประเสริฐวงศ์
|
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
QR code
ปิดหน้าต่าง
ห้องสมุดกรมสุขภาพจิต
Copyright 2025. All Rights Reserved.