|
ชื่อเรื่อง |
เครียดนักพักซะบ้าง / จาตุรนธ์ พันธุ์ธรรม | พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพ : ักังหัน , 2540 | เลขหมู่ |
WM172 จ296ค , 2540 | ลักษณะทางกายภาพ |
104 หน้า | หมายเหตุ |
มาบอกลาความเครียดกันดีกว่า. - - ทำยังไงจึงจะหยุดความกังวลได้. - - การพักผ่อนตามหลักวิชา. - - เทคนิคการพักผ่อนทั่วไป. - - เทคนิคการพักผ่อนเพียงบางส่วน. - - ปล่อยตัวคุณให้หลุดพ้นจากความกังวลและหวาดกลัว. - - เห็นแก่หัวใจคุณ เลิกกังวลเสียเถอะ. - - | หัวเรื่อง |
1.ความเครียด 2. ความกังวล |
|