| LEADER 01174nam 2200277 a 4500 |
| 001 7499 |
| 003 ULIBM |
| 008 030417s2004 caua sb 001 0 eng |
| 020 ^a9742919445
|
| 050 ^aสื่อ 5/3 ส691ค,2552
|
| 060 4 ^aWM172|bค695 2551
|
| 245 10 ^aคู่มือคลายเครียด ฉบับปรับปรุงใหม่ / สำนักพัฒนาสุขภาพจิต
|
| 300 ^a48 หน้า^b21 ซม.
|
| 500 ^aความเครียดคืออะไร. - - ความเครียดเกิดจากอะไร. - - การจัดการกับความเครียด. -- การสำรวจความเครียดของตนเอง. - - แบบประเมินและวิเคราะห์ความเครียดด้วยตนเอง. - - แก้ปัญหาได้ก็หายได้. - - คิดอย่างไรไม่ให้เครียด. - - การผ่อนคลายความเครียดแบบทั่วๆ ไป.- - เทคนิคเฉพาะในการคลายเครียด -- ภาคผนวก *1667
|
| 500 บริการความรู้สุขภาพจิตทางระบบโทรศัพท์อัตโนมัติ -- *
|
| 500 บริการให้การปรึกษาทางโทรศัพท์ของหน่วยงานในสังคมกรมสุขภาพจิต
|
| 650 0 ^aStress (Psychology)
|
| 650 4 ความเครียด (จิตวิทยา)
|
| 650 4 ความวิตกกังวล
|
| 913 ^aImported by ULIBM Administrator
|
| 949 ^aImport form external file by ULIBM system
|
| 999 ^aฐิติญา จันทพรม
|