|
ชื่อเรื่อง |
ยิ้มรับความเครียด/สมิต อาชวนิจกุล | ISBN |
974-690-434-5
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : ดอกหญ้า, 2547 | เลขหมู่ |
WM172 ส312ย, 2547 | ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 4 | ลักษณะทางกายภาพ |
84 หน้า 1เล่ม/130บาท | หมายเหตุ |
ความเครียดคืออะไร. -- วิธีป้องกันและแก้ไม่ให้เกิดความเครียดปรับชีวิตอย่างไรจึงจะพิชิตความเครียด. -- ความวิตกกังวล. -- ความเก็บกด. -- วิธีชนะทุกข์. -- หย่อนคลายหายเครียด. -- การหาความบันเทิงเริงรมณ์. -- เลิกนิสัยที่ไม่ดี. -- ความรัก. -- การทำสมาธิ. -- เจ็ด | หัวเรื่อง |
ความเครียด ความวิตกกังวล |
|