ห้องสมุดกรมสุขภาพจิต : DMH Library

เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 สืบค้นข้อมูล
  กลับหน้าหลัก
คำค้น:
พบจำนวน 1 รายการ
 ค้นหา ชื่อผู้แต่ง วิโรจน์ ตระการวิจิตร

แสดงผลการสืบค้นที่พบ 1 รายการ

Marc Display
ภาพปก
 ผู้แต่ง  วิโรจน์ ตระการวิจิตร
 ชื่อเรื่อง 
เครียดอย่างฉลาดและมีความสุข / วิโรจน์ ตระการวิจิตร
 ISBN  978-616-70-3688-5
 พิมพ์ลักษณ์  กรุงเทพฯ : ดีเอ็มจี,
 เลขหมู่  WM172 ว711ค 2557
 ครั้งที่พิมพ์  พิมพ์ครั้งที่ 1
 ลักษณะทางกายภาพ  207 หน้า ; 21 ซม
 หมายเหตุ  Partial Contents: ความเครียดคืออะไร มีผลเสียอย่างไร รู้ได้อย่างไรว่าเครียด
--ความวิตกกังวล ความคาดหวัง เส้นทางหลักสู่ความเครียด
--ความเครียดมาได้อย่างไร
-- ทำไมม้าลายไม่มีแผล (ในกระเพาะอาหาร)
--ไม่อยากขายหน้าม้าลายทำอย่างไรดี
--เมื่อต้องเผชิญกับความเครียดจงตั้งหลักก่อน จะสู้หรือจะหนี
--ต้องรู้ตัวก่อนว่าเราเครียด
-- ความเครียดของเรามีสาเหตุมาจากอะไร
--จะรู้ได้อย่างไรว่าเราหายเครียดหรือความเครียดลดน้อยลง
--เริ่มต้นสู้กับความเครียด
-- ออกกำลังกายอาวุธสู้เครียดที่ง่ายที่สุด -- นอนดีๆไม่มีเครียด -- พลังแห่งการบำบัดด้วยการหัวเราะและอารมณ์ขัน --พลังแห่งความรักและศรัทธามีอานุภาพอย่างยิ่ง -- ศิลปะบำบัดเล่นให้สนุกได้ก็หายเครียด -- มหัศจรรย์เปียโน 1 to 5 -- สีน้ำวิปัสสนา --โยคะภาวนานะไม่ใช่โยคะตีลังกา -- ชี่กง ฝึกกำลังกายในสลายความเครียด -- แกะปมเครียดด้วย ^"ภวังค์บำบัด^" -- จากภวังค์บำบัดสู่สะกดจิตบำบัด --สร้างปาฏิหาริย์ให้ชีวิตต้องล้างพิษทางอารมณ์ --พลังอานุภาพแห่งการสวดมนต์รักษาโรค (เครียด) --เยียวยาโรคร้ายด้วยพลังแห่งสมาธิ -- โปรแกรมเจริญสติลดเครียด --ระวังตัวกวนให้ดีนะแพ้ก็ตรงนี้แหละ -- กลวิธีสร้างชัยชนะ --เครียดอย่างฉลาด
 หัวเรื่อง  ความเครียด (จิตวิทยา)
 หัวเรื่อง  การบริหารความเครียด
รายการนี้ยังไม่มีแท็ก
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก/บาร์โค้ด สถานที่ สถานะ
1. หนังสือ
หนังสือ
WM172 ว711ค 2557  
  Barcode: 009433
หนังสือทั่วไป On Shelf
   [แสดง 1/1 รายการ]




Bib 11639

 Union Library Management : ULibM
Copyright 2020. All Rights Reserved.